从零学做手擀面!筋道爽滑的秘诀都在这了

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有没有觉得外面面馆的手擀面总差点意思?要么太硬塞牙,要么软趴趴没嚼劲?其实自己在家做手擀面一点不难,掌握几个小技巧,就能做出Q弹爽滑、裹满汤汁都不坨的地道手擀面,连吃三碗都不够!今天就把压箱底的手艺教给你~

第一步:配齐“灵魂材料”,精准配比不出错

手擀面的材料简单到离谱,但比例不对直接影响口感!按这个配方来,新手也能一次成功:

  • 中筋面粉500g(普通面粉就行,高筋的更筋道,低筋的偏软,根据喜好选);
  • 凉水200-220ml(夏天用冰水,防止面团发热变软);
  • 食用盐3g(关键!给面粉“加buff”,增强筋性,煮的时候不容易烂);
  • 可选:鸡蛋1个(加了鸡蛋的面更黄更弹,还自带蛋香)。

依据:《生活小窍门大全》里提到,和面时加少量盐能使面粉中的麦胶蛋白和麦谷蛋白形成更紧密的面筋网络,让面条更有韧性,不易断裂。

第二步:揉面醒面双管齐下,揉出“会呼吸”的面团

很多人做的面不筋道,90%是没揉好或者没醒透!按这个步骤来:

1. 把面粉倒在案板上,中间挖个坑,倒入加盐的凉水(加鸡蛋就先把鸡蛋打散倒进去);

2. 用筷子从中间往外搅,把面粉搅成大片絮状,没有干面粉就行;

3. 上手揉面团,一开始会很粗糙,别着急,揉5分钟后面团会慢慢变光滑,直到达到“三光”状态——手光、案板光、面团光;

4. 把面团用保鲜膜包起来,或者扣个盆醒30分钟,中间可以拿出来再揉2分钟,让面筋充分松弛。

划重点:醒面不能省!醒面时面团里的面筋会慢慢舒展,后续擀面的时候才不会回缩,擀出来的面更均匀。

第三步:擀面切面,新手也能搞定“薄如蝉翼”

醒好的面团就像听话的乖宝宝,擀起来一点不费劲:

1. 案板上撒一层干面粉,把醒好的面团压扁,用擀面杖从中间开始往两边擀,擀一下转一下面团,保持圆形,厚度擀到2-3mm左右(喜欢厚面就擀5mm);

2. 擀好的面皮撒上足量干面粉,像折扇子一样叠起来,每层都要撒粉,防止粘连;

3. 用锋利的刀切成宽度均匀的面条,喜欢宽面切1cm,细面切0.5cm,想吃裤带面直接切2cm!

4. 切好后用手把面条抖开,再撒点干面粉,这样煮的时候就不会粘成一坨啦~

第四步:煮面小妙招,出锅爽滑不坨还入味

面擀得再好,煮错了也白搭!这几个细节要注意:

  • 煮面的水要多,至少是面条的5倍,水开后加一勺盐,让面条更筋道,还能提前入味;
  • 下面条后用筷子轻轻搅几下,防止粘锅底;
  • 等水再次煮开,加入半碗凉水,重复2次(也就是点2次水),面条煮到用筷子能轻轻夹断就可以捞出来了;
  • 喜欢吃凉面的,捞出来过一遍冰水,口感更Q弹;吃热面的直接捞到汤里或者浇上卤汁就行。

怎么样?是不是超简单?周末有空的时候试

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