香到舔盘的素鸡酱肠粉,在家10分钟轻松复刻!

内容由AI生成,请注意甄别。

谁懂啊!广东早茶里的肠粉简直是“早餐天花板”,软滑的粉皮裹着浓郁酱汁,一口下去鲜到跺脚!但外面卖的要么肉多腻人,要么排队排到怀疑人生,不如试试这款素鸡酱肠粉——清爽不寡淡,浓郁够味,手残党也能轻松拿捏!

第一步:备齐食材,懒人版&进阶版任你选

食材分两部分:肠粉本体+灵魂素鸡酱,按需准备:

  • 肠粉基底:现成肠粉皮3-4张(懒人首选,省掉调浆蒸制的麻烦),或者粘米粉100g+澄粉30g+水250g(进阶选手可自制);
  • 素鸡酱食材:素鸡1块(切1cm小丁)、生抽2勺、蚝油1勺、白砂糖半勺、水淀粉1勺(玉米淀粉+水按1:2调)、葱花1小把、香油1滴;
  • 可选点缀:白芝麻、香菜碎、小米辣圈(爱吃辣的别错过)。

第二步:熬出灵魂素鸡酱,这步决定成败!

别小看这碗酱,它可是肠粉的“灵魂外套”,做法超简单:

  • 第一步:热锅倒少许油,把素鸡丁倒进去小火煎3分钟,煎到表面金黄发脆(煎过的素鸡自带焦香,比直接煮的香10倍!);
  • 第二步:往锅里加2勺生抽、1勺蚝油、半勺白砂糖,倒入小半碗清水,搅拌均匀煮开;
  • 第三步:转小火,淋入提前调好的水淀粉,边倒边搅拌,直到酱汁变得浓稠挂勺,最后撒葱花、滴1滴香油,关火出锅(依据:勾芡能让酱汁牢牢挂在肠粉上,不会吃一口流一手)。

第三步:组装肠粉,秒变早茶店大师傅

剩下的就是轻松组装,分两种情况:

  • 现成肠粉皮:把肠粉皮放进蒸锅里蒸1分钟(或者微波炉高火30秒),加热变软后,卷成小卷切成段,码在盘子里;
  • 自制肠粉:把调好的粉浆舀一勺到刷了油的蒸盘里,蒸2-3分钟至凝固,揭下来切条;
  • 最后把熬好的素鸡酱均匀淋在肠粉上,撒点白芝麻或者香菜碎,齐活!趁热吃,粉皮软滑,酱汁浓郁,连盘底的酱都想舔干净~

小贴士:如果买的现成肠粉皮有点干,蒸的时候可以在盘子里加少许清水,防止粉皮开裂;素鸡也可以换成豆腐丁、杏鲍菇丁,味道同样惊艳!早餐来一盘,开启元气满满的一天~

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