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冻豆腐皮这玩意儿,没吃过的人可能觉得就是普通豆腐皮冻了一下?nonono!冻过的豆腐皮像海绵一样,吸满汤汁后咬一口——Q弹中带着点筋道,汤汁在嘴里爆开,简直是味觉暴击!今天就教你3道超简单的做法,让你把冻豆腐皮吃出花来~
酸辣拌冻豆腐皮——开胃神器,5分钟搞定
夏天没胃口?这道菜绝对能唤醒你的味蕾!酸辣鲜香,一口下去,连汤汁都想舔干净~
- 材料清单:
- 冻豆腐皮1张(约200g)
- 小米辣2根(切圈,不吃辣可省略)
- 蒜末3瓣、香菜段、葱花各少许
- 生抽2勺、香醋1勺、香油几滴、白糖半勺(提鲜)
做法步骤:
- 1. 冻豆腐皮自然解冻后,用手攥干水分(关键!不然吸不了汁),切成5cm宽长条;
- 2. 调酱汁:碗中放蒜末、小米辣、生抽、香醋、白糖、香油,搅拌至白糖融化;
- 3. 豆腐皮倒入酱汁,加香菜和葱花,戴手套抓匀;
- 4. 静置5分钟入味,就能开吃啦!
小贴士:加一勺花椒油更麻香,适合重口味星人~
菌菇炖冻豆腐皮——鲜掉眉毛的暖身汤,秋冬必喝
天气冷的时候,来一碗热乎乎的菌菇汤,冻豆腐皮吸满鲜味,一口暖到胃里!
- 材料清单:
- 冻豆腐皮1张、香菇3朵、金针菇1小把、蟹味菇1小把、姜片2片
- 生抽1勺、盐少许、白胡椒粉少许、葱花少许
- 清水或高汤500ml
做法步骤:
- 1. 冻豆腐皮攥干切小块;香菇切片,菌菇去根洗净;
- 2. 锅中倒油爆香姜片,炒香菇出香味;
- 3. 加清水/高汤烧开,转小火煮5分钟;
- 4. 放豆腐皮和菌菇煮3分钟,加盐、生抽调味,撒胡椒粉和葱花出锅;
依据:菌菇的谷氨酸会被冻豆腐皮的多孔结构锁住,汤鲜豆腐皮更鲜~
香煎冻豆腐皮卷——外酥里嫩小零嘴,孩子抢着吃
下午茶或配菜都合适!外皮酥脆,里面软嫩,咬一口还有嚼劲~
- 材料清单:
- 冻豆腐皮1张、胡萝卜丝1小把、黄瓜丝1小把、鸡蛋1个(打散)
- 盐少许、黑胡椒粉少许、食用油适量
做法步骤:
- 1. 冻豆腐皮切10cm方块,胡萝卜/黄瓜丝腌5分钟挤干;
- 2. 豆腐皮放蔬菜丝卷成卷,牙签固定;
- 3. 裹上蛋液,平底锅小火煎至四面金黄;
- 4. 撒黑胡椒粉,拔牙签切小段,搞定!
小贴士:加鸡胸肉丝/火腿丝,营养更丰富~
冻豆腐皮的魔力就在于多孔结构,酸、辣、鲜、香都能hold住!下次囤点冻豆腐皮,试试这些做法,保证你爱上它~</p
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