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谁懂啊!广东早茶里的肠粉,裹着鲜掉眉毛的鲤鱼酱,一口下去滑嫩又鲜香,每次去茶楼都要点两份才够!其实不用排队等号,在家就能轻松做,今天把压箱底的秘方分享给你,保证做出来的肠粉连茶楼师傅都点赞~
第一步:备齐材料,拒绝“临时抱佛脚”
要做出正宗味,材料得精准到位,别瞎凑哦:
- 肠粉皮材料:粘米粉100g、澄粉50g、玉米淀粉20g、清水300ml、食用油10ml、盐1小撮;
- 灵魂鲤鱼酱材料:新鲜鲤鱼骨200g、生姜3片、小葱2根、生抽30ml、蚝油15ml、白砂糖5g、清水200ml、淀粉5g(勾芡用);
- 加分配菜:生菜叶2片、虾仁3-5个(可选,不爱吃虾直接省略)。
第二步:熬制鲤鱼酱,鲜到邻居来敲门
这步是肠粉的灵魂,老广茶楼的秘方都在这:
- 先把鲤鱼骨洗干净,用厨房纸吸干水分,热锅冷油,放姜片爆香,下鱼骨煎至两面金黄,煎的时候别频繁翻动,不然鱼骨碎了汤会浑;
- 倒入200ml清水,加小葱结,大火煮开后转小火熬15分钟,熬出奶白色的鱼骨汤(依据:老广熬汤秘诀,鱼骨煎透再熬,汤才会鲜浓不腥);
- 捞出鱼骨和葱姜,留汤在锅里,加入生抽、蚝油、白砂糖调味,开小火煮2分钟,最后把淀粉加少量水调成水淀粉,倒入锅中勾芡,熬至酱汁浓稠就关火,鲤鱼酱搞定!
第三步:蒸出薄透滑嫩的肠粉皮,零失败技巧
很多人蒸肠粉要么厚得像饼,要么粘得揭不开,记住这几点:
- 把粘米粉、澄粉、玉米淀粉、盐倒进碗里,加清水搅拌均匀,最后倒入食用油,继续搅拌至没有粉疙瘩(依据:《生活小窍门大全》提到,加食用油能让肠粉皮更顺滑,不粘盘);
- 准备一个平底盘(最好是不锈钢或玻璃盘),刷一层薄油,舀一勺粉浆倒进盘里,轻轻晃匀,让粉浆均匀铺满盘底;
- 烧一锅开水,把盘子放进蒸锅,大火蒸30-40秒,看到肠粉皮起大泡就说明熟了,赶紧拿出来,用刮板从边缘轻轻揭起,卷成卷或者切成段;
- 如果加配菜,在倒粉浆后把生菜叶、虾仁铺在上面再蒸,口感更丰富!
最后一步:组合装盘,香到跺脚
把蒸好的肠粉装盘,淋上热乎乎的鲤鱼酱,撒点葱花点缀,一口下去,肠粉的滑嫩裹着鲤鱼酱的鲜香,简直是人间美味!再也不用为了吃一口鲤鱼酱肠粉跑茶楼,在家就能实现肠粉自由啦~
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