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作为广东早茶界的“流量担当”,肠粉凭软嫩爽滑的口感圈粉无数,但吃惯了传统豉油味,总想搞点新花样?今天就教你做宽粉酱版肠粉,把川式宽粉的浓郁酱香和粤式肠粉的软嫩完美结合,一口下去,酱香裹着滑嫩肠粉,连吃三大盘都不够!手残党也能轻松拿捏~
第一步:备齐材料,一个都不能少
提前把食材准备好,避免手忙脚乱:
- 基础肠粉材料:现成肠粉皮10张(新手友好,自己磨米浆太费事儿)、鸡蛋2个、生菜2片、火腿肠1根(切片)
- 灵魂宽粉酱材料:黄豆酱2勺、甜面酱1勺、生抽1勺、蚝油半勺、白糖1小勺、蒜末5瓣、葱花1小把、清水半碗
- 可选升级项:辣椒油1勺、熟白芝麻1小撮
第二步:熬出灵魂宽粉酱,酱香直冲天灵盖
这步是整道菜的核心,按这个比例熬,酱香浓郁不齁咸:
- 起锅倒少许油,油温5成热时倒入蒜末爆香,注意别炒糊,不然会发苦;
- 接着倒入黄豆酱和甜面酱,小火翻炒1分钟,把酱的香味完全炒出来(依据:小火慢炒能激发酱的香气,避免糊底);
- 加入生抽、蚝油、白糖调味,倒入半碗清水,搅拌均匀后小火熬2分钟,直到酱汁浓稠,最后撒上葱花关火,灵魂酱汁就搞定啦!
第三步:蒸肠粉,软嫩爽滑全靠这招
蒸肠粉的关键是“快准狠”,保持软嫩不发硬:
- 准备一个平底盘(最好是不锈钢蒸盘),刷上一层薄油,防止肠粉粘盘;
- 铺一张肠粉皮在盘里,打入1个鸡蛋划散,放上几片生菜和火腿肠;
- 蒸锅水烧开后,把盘子放进去,大火蒸2分钟(依据:广东传统肠粉蒸制时间通常1-2分钟,过长会导致肠粉变老发硬);
- 蒸好后用刮刀把肠粉卷起来,切段装盘,重复步骤把剩下的材料用完。
第四步:组装成品,一口就上头
把蒸好的肠粉整齐码在盘子里,浇上熬好的宽粉酱,喜欢吃辣的可以加一勺辣椒油,最后撒上熟白芝麻提香。咬一口,软嫩的肠粉裹着浓郁的酱香,还有鸡蛋和生菜的清爽,口感层次直接拉满,比外面早餐摊的还对味儿!
在家做这道菜成本不到10块钱,比外面买的料足还卫生,周末早起花10分钟就能搞定,赶紧试试,保准吃完还想再做!