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干榛蘑菇绝对是干货界的“鲜味担当”!泡发后那股子山野特有的浓郁香气,比新鲜蘑菇更有层次感,不管是炖肉、炒菜还是煮汤,都能瞬间提升整道菜的风味。今天就教你3道家常又好吃的做法,让你把这“山珍”吃出高级感~
泡发小技巧:留住鲜味不浪费
想让干榛蘑菇好吃,第一步泡发得做对!很多人直接用开水泡,结果把鲜味都烫没了,还让蘑菇变得又柴又硬。正确姿势看这里:
- 用40-50℃的温水(手摸不烫)浸泡干榛蘑菇,加1勺面粉搅匀(面粉能吸附蘑菇表面的杂质);
- 静置20-30分钟,等蘑菇完全变软后,用清水冲洗干净,挤干水分备用;
- 重点!泡蘑菇的水不要倒掉!过滤掉底部的杂质,留着当高汤用,鲜味直接拉满~
经典做法1:小鸡炖榛蘑菇——东北硬菜yyds
这道菜简直是干榛蘑菇的“灵魂归宿”!东北人从小吃到大的硬菜,蘑菇的鲜香和鸡肉的嫩滑完美融合,粉条吸满汤汁,一口下去直接鲜掉眉毛~
食材准备:
- 土鸡半只(或鸡腿肉500g,带骨的更香)
- 干榛蘑菇50g(提前泡发)
- 红薯粉条1把(宽粉细粉都行,看个人喜好)
- 姜片3片、葱段2段、八角1颗
- 料酒1勺、生抽2勺、盐少许、胡椒粉少许
做法步骤:
- 鸡肉切块,冷水下锅,加1勺料酒和姜片焯水,撇去浮沫后捞出沥干;
- 热锅倒油,放入姜片、葱段和八角炒出香味,倒入鸡肉翻炒至表面微黄;
- 加入泡好的榛蘑菇(挤干水分)继续翻炒1分钟,让蘑菇的香气释放出来;
- 倒入生抽调味,加足量热水(没过食材2指),大火烧开后转小火慢炖40分钟;
- 放入提前泡软的粉条,继续炖10分钟,加盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅!
经典做法2:榛蘑菇炒肉片——快手下饭菜
没时间炖菜?这道炒肉片绝对是你的救星!5分钟就能搞定,蘑菇的鲜和肉片的嫩结合,配米饭能多吃两碗~
食材准备:
- 猪里脊肉200g(或五花肉,肥瘦相间更香)
- 干榛蘑菇40g(提前泡发切片)
- 青椒1个(切丝)、蒜片3瓣、干辣椒2个(可选)
- 生抽1勺、淀粉1勺、盐少许、鸡精少许
做法步骤:
- 肉片加生抽、淀粉抓匀,腌制10分钟;
- 热锅倒油,放入蒜片和干辣椒炒香,倒入肉片快速翻炒至变色盛出;
- 锅中留底油,放入蘑菇片翻炒2分钟,加少许泡蘑菇的水焖1分钟;
- 倒入青椒丝和炒好的肉片,翻炒均匀,加盐和鸡精调味即可!
经典做法3:榛蘑菇豆腐汤——清淡也鲜美
喜欢清淡口味的朋友看过来!这道汤品清淡不寡淡,蘑菇的鲜融入汤中,豆腐软嫩,喝一口暖到心里~
食材准备:
- 嫩豆腐1块(切小块)
- 干榛蘑菇30g(提前泡发)
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