内容由AI生成，请注意甄别。
写论文、做报告时，目录总是让人头疼——手动输入不仅费时间，改个内容页码还得全改！其实Word早就藏着“自动导航员”啦，只要三步，轻松搞定目录，还能随时更新，再也不用熬夜改页码～
第一步：先给标题“挂个名牌”（设置样式）
Word生成目录的秘密是“标题样式”——就像给每个章节标题挂个名牌，告诉Word“这是一级标题”“这是二级标题”。没挂名牌的标题，Word可认不出来哦！
- 选中要当一级标题的文字（比如“摘要”“第一章”）；
- 点击顶部“开始”选项卡；
- 在“样式”组里选“标题1”（二级标题选“标题2”，以此类推）；
- 重复操作，给所有章节标题都设好对应的样式。
第二步：一键召唤“自动目录”
标题样式设好后，生成目录就是“一键魔法”！Word会自动把所有带样式的标题整理成目录，连页码都帮你算好～
- 把光标移到要放目录的位置（通常是文档开头）；
- 点击顶部“引用”选项卡；
- 找到“目录”按钮，选“自动目录1”或“自动目录2”（区别是页码对齐方式，选哪个都行）；
- 松开鼠标，目录立刻出现！是不是超省心？
第三步：内容改了？更新目录就行！
修改文档后页码变了？不用重新生成目录——轻轻一点，目录就自动刷新，比导航地图还方便！
- 右键点击已生成的目录；
- 选“更新域”；
- 如果只改了页码，选“只更新页码”；如果标题或内容变了，选“更新整个目录”；
- 点“确定”，搞定！
小提醒：千万别手动输入目录！不仅容易错，改起来还崩溃～自动生成的目录才是YYDS（永远的神）～下次写文档，记得先给标题“挂名牌”，再生成目录，效率直接拉满！
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