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有人把香菜当“菜中榴莲”,避之不及;有人却把它当“生命之光”,吃面加、火锅蘸、甚至直接当零食嚼!如果你是后者,那这篇文章绝对是为你量身定制的——解锁香菜的3种超美味做法,让你把香菜吃到爽~
第一种:灵魂凉拌香菜,下酒下饭双担当
这是香菜最经典的吃法,脆嫩爽口,一口下去满嘴都是香菜的鲜味儿,配粥、配米饭、配小酒都绝了!做法超简单:
- 准备一把新鲜香菜,洗净后切成3厘米左右的段,沥干水分(重点!水分沥干才不会影响口感,不然会软塌塌的);
- 调个灵魂料汁:2勺生抽、1勺香醋、半勺白糖、少许盐、几滴香油,喜欢吃辣的加一勺辣椒油,搅拌均匀;
- 把料汁浇在香菜上,搅拌均匀就可以开吃啦!要是能等个10分钟再吃,香菜更入味哦~
依据:《中国居民膳食指南》提到,新鲜蔬菜凉拌能最大程度保留维生素,香菜的挥发性香气在凉拌时更能释放出来,口感也更脆嫩。
第二种:香菜炒蛋,软嫩鲜香的家常硬菜
不爱吃纯香菜的朋友可以试试这个!鸡蛋的软嫩中和了香菜的冲味儿,鲜香翻倍,老人小孩都爱吃:
- 香菜洗净切碎,3个鸡蛋打入碗中,加少许盐和料酒,把香菜碎倒进去搅拌均匀;
- 热锅凉油,油热后倒入香菜鸡蛋液,小火慢煎,底部定型后用铲子划成小块,煎到两面金黄就可以出锅啦;
- 小技巧:煎的时候火不要太大,不然鸡蛋会糊,香菜也会炒老哦~
第三种:万能香菜酱,蘸啥都好吃的“百搭神器”
这个酱堪称香菜党的“救命神器”,不管是蘸火锅、拌面条、抹馒头,甚至蘸炸鸡都能hold住:
- 一把香菜+3瓣大蒜+小米辣(根据吃辣能力加),一起放进料理机打成碎末;
- 加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺白芝麻、少许盐,再淋上一勺热油激香,搅拌均匀;
- 密封放进冰箱冷藏,能保存3天左右,每次吃挖一勺,幸福感直接拉满!
其实香菜的吃法远不止这些,还可以做香菜丸子、香菜豆腐汤、甚至香菜冰淇淋(这个是创意吃法,胆子大的可以试试)!只要你爱香菜,怎么吃都是香的~赶紧买一把香菜回家试试吧!
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