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做表格时，单元格大小不一像歪瓜裂枣？列宽忽宽忽窄，行高时高时矮，看着就闹心！别急，今天教你3个超简单的方法，让Excel单元格秒变“整齐划一的乖宝宝”，再也不用手动拖来拖去啦～
第一步：先选对“要整顿的队伍”
不管用哪种方法，第一步都是“抓对目标”：
想平均列宽？点击列标（如A、B、C）选中几列；
想平均行高？点击行号（如1、2、3）选中几行；
想同时调整行和列？按住Ctrl键选多行多列就行～
方法一：右键菜单——一键搞定（懒人首选）
- 步骤1：选中要平均的行/列区域（比如3列或5行）；
- 步骤2：右键点击选中区域的任意位置（列标/行号上点更方便）；
- 步骤3：在弹出的菜单里找到“平均分布行”（调整行高）或“平均分布列”（调整列宽），点击就完事！
方法二：功能区操作——精准控制（新手友好）
- 步骤1：同样先选中目标区域；
- 步骤2：切换到Excel顶部的“开始”选项卡；
- 步骤3：找到“单元格”组里的“格式”按钮（小箭头图标，在“填充颜色”右边）；
- 步骤4：鼠标悬停到“平均分布行”或“平均分布列”，点击即可（鼠标移过去时，Excel会自动预览效果哦）。
方法三：自定义快捷键——高效党专属（进阶技巧）
Excel默认没有直接的平均分配快捷键，但常用的话可以自己设置：
步骤1：点击“文件”→“选项”→“自定义功能区”；
步骤2：点击右下角“键盘快捷方式：自定义”；
步骤3：在“类别”里选“开始选项卡”，找到“平均分布行/列”，设置喜欢的快捷键（比如Ctrl+Shift+R/U）。不过新手用前两种方法就够啦～
避坑提醒：这些雷别踩！
- 合并单元格慎操作：如果区域里有合并单元格，平均分配会失效，建议先取消合并（右键→取消合并单元格）再调整；
- 长内容要注意：平均列宽后，内容太长可能被隐藏，记得开启“自动换行”（开始→对齐方式→自动换行）或“缩小字体填充”；
- 行高别太矮：平均行高时，若内容是多行文字，可能显示不全，需手动微调行高。
搞定啦！现在你的Excel单元格是不是像军训的队伍一样整齐？下次做表格时，这几招绝对能帮你节省时间，让表格颜值up up～赶紧去试试吧！
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