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早上路过早餐店,闻着豆花的香味走不动路?要么是豆花老得像硬豆腐,要么是甜咸党争得面红耳赤?别纠结了,自己在家做豆花,嫩滑程度、甜咸口味全由你说了算!而且步骤超简单,厨房小白也能轻松搞定~
准备材料:这些“小伙伴”别落下!
- 干黄豆:100g(大概一小碗,够2-3人吃)
- 清水:800-1000ml(打豆浆用,比例别乱调)
- 葡萄糖内酯:3g(豆花嫩滑的关键!比石膏更适合新手)
- 辅助工具:纱布/滤网、破壁机/豆浆机、锅、保温容器(或厚毛巾)
第一步:给黄豆来个“温水SPA”
把干黄豆倒进碗里,加没过黄豆2倍的30℃温水,泡上8-12小时:夏天怕变质就放冰箱冷藏,冬天可以常温泡。泡到黄豆变成圆滚滚的“小胖子”,一捏就碎成软乎乎的豆瓣,这就说明泡到位啦!(依据:充分泡发的黄豆打出来的豆浆更细腻,豆花口感才会嫩滑不粗糙)
第二步:把黄豆打成“奶白细腻浆”
把泡好的黄豆沥干水,倒进破壁机或豆浆机,加800ml清水,选择“豆浆”模式,或者直接打2分钟,直到豆浆变得奶白细腻,没有明显的颗粒感。如果用普通搅拌机,记得打两次,不然渣太多会影响豆花成型哦~
第三步:过滤掉“粗渣小累赘”
把打好的生豆浆倒在铺了纱布的滤网里,下面放个大锅,用手轻轻挤压纱布,把细腻的豆浆挤到锅里,剩下的豆渣别扔!可以加面粉做豆渣饼,或者煮杂粮粥,一点不浪费(依据:《中国居民膳食指南》建议多摄入全谷物,豆渣是优质膳食纤维来源)
第四步:关键一步——点出嫩滑豆花
把过滤好的豆浆倒进锅里,开中小火煮,煮到85-90℃的时候赶紧关火(别煮到沸腾!沸腾的豆浆会让豆花变老变柴)。然后把3g葡萄糖内酯用20ml温水化开,倒进豆浆里,用勺子轻轻搅拌2圈(别搅太猛,不然豆花会散成渣),然后立刻盖上盖子,用厚毛巾裹住锅保温,或者放进保温锅里。
最后:耐心等待“豆花成型记”
别着急揭盖子!静静等待20-30分钟,你会发现豆浆已经变成了嫩乎乎、颤巍巍的豆花啦!用勺子舀一勺,像果冻一样Q弹,这时候就可以根据自己的口味加调料了:
- 甜口党:加一勺融化的红糖浆,撒点干桂花,一口下去甜到心坎里;
- 咸口党:加生抽、葱花、榨菜碎、辣椒油,再来点虾皮,妥妥的早餐天花板;
是不是超简单?再也不用为早餐店的豆花口味纠结,自己做的干净又卫生,成本才几块钱,赶紧动手试试吧!
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