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总觉得地震、洪水、火灾这些灾难只在新闻里出现？别大意！万一“幸运”遇上，手忙脚乱可就糟了！提前get这些接地气的防灾减灾小常识，关键时刻能帮你和家人化险为夷～
第一招：提前备好“应急百宝箱”，有备无患
灾难来临时，断水断电是常事，提前囤好应急物资，相当于给家人买了份“生存保险”。根据应急管理部《家庭应急物资储备建议清单》，这些东西必不可少：
- 基础补给：每人每天至少3升饮用水，搭配压缩饼干、罐头等保质期长的食物，保障3天以上的基本生存需求；
- 急救装备：碘伏、创可贴、绷带、常用药品（退烧药、肠胃药等），再加哨子、手电筒+备用电池——哨子比喊救命省力气，黑暗里手电筒就是“救命灯塔”；
- 重要物品：身份证、银行卡复印件，手机提前充好电并备份重要联系人，万一疏散能快速证明身份、联系家人。
第二招：不同灾害的“保命姿势”，别做错！
不同灾害的应对方式大相径庭，别搞混了白忙活：
- 地震来了：别慌着跑！室内赶紧躲到桌子、床等坚固家具旁，双手护头；室外远离高楼、电线杆，蹲到开阔地带（依据：中国地震局科普，盲目跳楼或乱跑容易被坠落物砸伤）；
- 洪水来袭：往高处跑！如果来不及撤离，抓住门板、大树等漂浮物，绝对别喝生水（依据：应急管理部提示，洪水携带大量病菌，喝生水易引发肠道疾病）；
- 火灾逃生：弯腰低姿走！用湿毛巾捂住口鼻，坚决别坐电梯（依据：消防部门科普，火灾时电梯易断电被困，浓烟往上飘，弯腰能减少吸入有毒气体）。
第三招：灾后自救别踩坑，这些误区要避开
灾难过后也不能掉以轻心，这些错误操作可能会二次“送命”：
- 地震后别急着回家：余震随时可能突袭，一定要等官方通知安全后再返回（依据：中国地震局提醒，强震后72小时是余震高发期）；
- 洪水退了别乱摸：水里可能藏着破损电线、尖锐杂物，先确认环境安全再动手清理（依据：应急管理部提示，触电是洪灾后常见次生危险）；
- 火灾后别立马开窗：如果房间着火，开窗会让大量氧气涌入，火势瞬间暴涨，先摸门把手，发烫就绝对别开（依据：消防部门科普，氧气助燃，盲目开窗会加剧火势）。
防灾减灾不是“杞人忧天”，而是给生活加个“安全buff”！把这些小常识记在心里，平时多和家人演练一遍，关键时刻才能从容应对～
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