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昨晚睡得正香，突然梦到了N年前的同桌/社团里那个只说过几句话的异性，醒来后盯着天花板发呆：难道TA在想我？还是有什么“宇宙信号”要传递？别急着点开通讯录发“在吗”，也别脑补“破镜重圆”的剧情——其实梦的背后，可能只是大脑在“搞小动作”，或者你的情绪在“偷偷说话”～
解释1：大脑在“清理内存”，旧记忆被随机“翻牌”
现代心理学研究表明，睡眠时大脑会进入“信息整理模式”：把白天接收的新信息和潜意识里的旧记忆碎片混在一起“翻炒”。好久不联系的异性，其实就是你大脑“内存”里的一块旧数据——可能白天你看到了一件相似的校服、听到了一首当年一起听过的歌，甚至只是路过曾经去过的奶茶店，这些细节触发了潜意识里的旧记忆，晚上就被随机“调取”到梦里啦。
举个例子：你白天刷到一条关于“高中同学聚会”的朋友圈，晚上就梦到了当年的班长（不管男女），这不是班长在想你，只是大脑在“整理旧文件夹”而已～
解释2：TA是你情绪的“替身演员”，代表某种你需要的特质
梦到的人，有时候不是TA本人，而是TA身上的某种特质在你的潜意识里“冒头”。比如：
- 如果梦到的是曾经很勇敢的异性：可能最近你正面临一个不敢做的决定，潜意识里希望自己能像TA一样果断；
- 如果梦到的是曾经很温柔的异性：可能最近你感觉压力大，需要被关心、被理解；
- 如果梦到的是曾经很幽默的异性：可能最近生活太枯燥，你想找点乐子放松一下。
简单说，那个异性只是你情绪的“代言人”，你真正需要的，是TA身上的那种“能量”～
解释3：别给梦加戏！这只是“巧合+脑补”的组合拳
有时候梦到旧友，纯粹是“巧合”撞上“过度解读”。比如：
- 睡前刷到某篇“关于旧友的10个瞬间”的文章，晚上就梦到了对应的人；
- 聊天时朋友提到“好久没见XX了”，你的大脑就把XX记下来，晚上随机播放；
- 甚至只是因为TA的名字和你最近听到的某个词发音相似，就被潜意识“抓来”当梦的素材。
心理学上有个“确认偏误”：当你觉得梦有深意时，会不自觉地找各种“证据”来支持自己的想法，比如“我昨天刚想过TA，今天就梦到了”，但其实只是偶然事件～
所以啊，梦到好久不联系的异性，真的不用太较真！如果想TA了，就主动发个“最近还好吗”的消息；如果不想，也别勉强自己——毕竟，梦只是大脑的一场“小电影”，看完就算啦，生活还是要向前看～
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