拔罐火把DIY？安全第一！三步做出靠谱“小火焰”

在家拔罐时，很多人会自己动手做火把来燃罐，但要是做得不规范，轻则烫伤皮肤，重则引发火灾！今天教你安全又简单的火把制作法，让拔罐既有效又放心～

材料选对，安全一半——这些东西别乱凑

制作拔罐火把，材料选错等于埋隐患！以下是必备且安全的材料清单：

• 核心燃料：医用95%酒精（燃烧充分、火焰稳定，75%浓度燃烧弱易熄灭，不推荐）；
• 握柄：直径1-2cm的竹棒/木棒（长度15-20cm，方便手持，避免塑料棒融化烫伤）；
• 燃烧头：医用脱脂棉（无杂质、吸水性好，普通棉花易掉絮或燃烧不均）；
• 固定工具：棉线/橡皮筋（绑紧棉花，防止燃烧时脱落）。

❌ 避雷提醒：绝对不能用汽油、柴油、白酒代替酒精，也别用铁丝/金属棒当握柄（导热快易烫伤）！

制作三步走，新手也能秒会

步骤简单但细节要到位，跟着做准没错：

• 第一步：缠棉花——取适量脱脂棉（约拳头大小松散量），轻轻缠在竹棒一端（长度3-5cm），保持蓬松但不松散（太紧烧不透，太松易掉渣）；
• 第二步：绑牢固——用棉线在棉花根部缠2-3圈打结，或用橡皮筋勒紧，确保棉花和竹棒“锁死”，甩动时不会脱落；
• 第三步：蘸酒精——将棉花端浸入医用酒精中，蘸至棉花完全湿润但不滴水（挤掉多余酒精，避免燃烧时滴落烫伤皮肤）。

安全红线碰不得——这些规矩要记牢

火把虽小，安全事大！使用时必须遵守以下规则：

• 燃烧时保持距离：火把燃烧端与皮肤至少保持5cm以上，避免火焰直接接触皮肤；
• 用完彻底熄灭：使用后立即将火把浸入水中，或用湿毛巾覆盖至火星完全熄灭，再存放；
• 单次使用时间短：燃罐时每次燃烧不超过3秒，避免火把过热烫伤手部；
• 存放远离火源：未使用的火把（蘸过酒精）要放在阴凉干燥处，远离明火和热源。

其实，要是嫌DIY麻烦，直接买现成的医用拔罐火把更省心！但如果自己做，务必把安全放在第一位——毕竟拔罐是为了健康，可别因小失大哦～