菠萝饮品DIY：3款零失败的夏日清爽特饮，在家就能做！

夏天的快乐，一半来自空调，另一半大概就是酸甜多汁的菠萝饮品了！不管是冰沙、气泡水还是养乐多混搭，菠萝的酸甜总能瞬间唤醒味蕾～今天就教你3款超简单的菠萝饮品，不用复杂工具，在家就能轻松搞定！

准备工作：菠萝处理小技巧

要做好喝的菠萝饮品，第一步得把菠萝“伺候”好～
– 选菠萝：挑表皮金黄、闻起来有浓郁果香的（青绿色的可能没熟，香味淡的也别选）；
– 处理：去皮切块后，用淡盐水浸泡10-15分钟（依据：菠萝里的菠萝蛋白酶会刺激口腔黏膜，盐水能抑制这种酶，让口感更温和）；
– 保存：吃不完的菠萝块可以冻起来，下次做冰沙直接用，超方便！

3款超好喝的菠萝饮品做法

接下来就是重头戏啦！3款饮品做法简单，材料常见，新手也能一次成功～

1. 菠萝冰沙
材料：冻菠萝块200g、冰块50g、蜂蜜1勺（可选）
步骤：把冻菠萝块、冰块和蜂蜜一起放进料理机，打成细腻的冰沙即可。
小技巧：用冻菠萝块代替部分冰块，打出来的冰沙不会稀释，菠萝味更浓郁！

2. 菠萝气泡水
材料：新鲜菠萝汁100ml、气泡水200ml、柠檬片1片、薄荷叶少许
步骤：先在杯子里倒菠萝汁，再慢慢加入气泡水（避免溢出），最后放柠檬片和薄荷叶装饰。
亮点：气泡水的清爽加上菠萝的酸甜，一口下去像喝了夏天的风～

3. 菠萝养乐多
材料：菠萝块100g、养乐多2瓶、冰块适量
步骤：菠萝块打成汁（或直接用切块），倒入养乐多，加冰块摇匀即可。
小技巧：加一勺椰果或珍珠，瞬间变成“网红饮品”，口感更丰富！

小提示：饮品保存与饮用建议

– 现做现喝最佳：菠萝饮品富含维生素C，放久了容易氧化变质，口感也会变差；
– 冰箱保存：如果实在喝不完，密封好放冰箱冷藏，不超过24小时；
– 控糖建议：少加或不加蜂蜜/糖，菠萝本身的甜度已经足够，健康又低卡～

怎么样？是不是超简单？赶紧买个菠萝回家试试，给自己做一杯夏日专属的清爽特饮吧！酸甜的菠萝味一定会让你爱上这个夏天～