孩子焦虑了？家长别慌！这几招比说教更有用
2026-01-17 上午12:37
最近发现孩子有点不对劲？比如早上赖床不肯上学，说“肚子痛”却查不出毛病；或者睡前抱着你哭，说“妈妈我怕黑”；甚至活泼的娃突然沉默，总问“你会不会不要我？”——这些不是孩子“作”，而是焦虑这朵“小乌云”悄悄找上了他。别慌，今天咱们聊聊怎么帮孩子赶跑这...
孩子总喊“害怕”？别慌！四招帮他走出焦虑的“小黑屋”
2026-01-14 下午11:36
你家娃最近是不是总说“妈妈我怕黑”“我不敢去学校”？有时候甚至抱着你不肯撒手，眼泪汪汪的？很多家长以为是孩子“胆小”，但如果这种害怕持续很久、蔓延到多个场景，甚至影响吃饭睡觉上学，可能是焦虑症在悄悄作祟。今天就来教你怎么帮孩子打破恐惧的枷锁，...
孩子焦虑又强迫？别慌！家长这样做比讲道理有用100倍
2025-12-31 下午8:16
最近有家长吐槽：孩子总反复检查书包3遍才肯出门，写作业时非要把笔摆成一条直线，甚至洗手要洗到手指发红…这些“怪习惯”让家长既着急又困惑：是不是孩子太“作”？其实，这可能是孩子的焦虑和强迫行为在“捣鬼”——不是孩子故意找茬，而是他们的小脑袋在发出“需...
