学会宽容？这几招让你告别“气到跺脚”模式

2026-02-23 下午2:21

有没有过这种时刻：外卖超时40分钟送到还洒了汤，你攥着手机想骂街；朋友答应帮忙却临时爽约，你心里的小火苗“噌”就起来了；甚至路上被陌生人踩了脚，对方没道歉，你能在心里演30分钟“复仇大戏”…其实不是我们小心眼，是“被冒犯”的感觉太上头！今天教你几招...