总被手机“拐跑”?3招让你秒变“专注超人”!
2025-12-30 上午6:15
你是不是也有这种情况?想写报告却刷了半小时短视频,想看书却忍不住摸手机,甚至刚坐下工作,就被桌上的零食、窗外的鸟叫勾走了魂?注意力就像个调皮的小孩,总爱往热闹的地方跑,留你在原地叹气。别急,今天教你三招,把这个“熊孩子”乖乖拉回正轨~ 第一...
孩子总发呆?别急!这可能不是“走神”是“大脑在充电”
2025-12-30 上午4:15
不少家长都有过这样的困惑:孩子写作业时突然眼神放空,上课盯着窗外一动不动,甚至吃饭时都能对着碗里的米饭“灵魂出窍”…这到底是注意力不集中,还是单纯的“发呆”?其实,发呆不一定是坏事,关键是要分清“有益发呆”和“有害走神”!今天就来教你如何科学应对...