口呼吸变丑预警！3招帮你把“用嘴喘气”改过来

2026-02-22 上午1:36

有没有发现自己或者家里娃，经常不自觉张着嘴喘气？别不当回事！长期口呼吸可不是小事——不仅早上起来口干舌燥像含了砂纸，还会悄悄给你叠“变丑buff”：下巴后缩、龅牙、甚至连脸型都会变宽，活脱脱从“清秀款”变“粗犷款”！今天就教你几招，把“用嘴换气”的坏...