寒潮冻手冻脚？心脑血管更怕“冷”！这份饮食运动指南请查收

2026-01-17 下午1:39

最近寒潮一波接一波，出门冷风像刀子刮脸，很多人只记得添衣服暖身子，却忽略了我们的“心血管宝宝”也在喊冷！气温骤降时，心脑血管疾病的发病率会悄悄上升——毕竟血管遇冷收缩，血压容易飙升，血液变稠，对中老年人或有基础病的朋友来说，简直是“双重考验”...