煎金枪鱼不柴不腥？3招让你秒变日料店“隐藏大厨”

2026-01-11 下午11:12

要说海鲜里的“高级玩家”，金枪鱼绝对排得上号！它肉质紧实如牛排，脂肪香润似奶油，煎好了就是舌尖上的“海中宝藏”，但要是煎错了，分分钟变成嚼不动的“柴木头”…今天就教你三招，在家也能煎出外皮焦香、内里粉嫩的完美金枪鱼！ 第一招：选对“选手”是关键 不...