• 高中生脾气像火药桶?这几招帮你“熄火”不炸毛

    2026-01-16 上午6:37

    作业堆成山、考试倒计时、爸妈唠叨不停、朋友间小摩擦…高中生的日常就像一个“情绪高压锅”,稍有不慎就会“炸毛”!明明知道发脾气不对,但就是控制不住体内的“洪荒之力”?别慌,今天教你几招,轻松把暴躁的“小火苗”掐灭~先搞懂:为啥你像个“行走的火药桶”...

  • 刷题刷到emo?高中生焦虑自救指南请查收!

    2026-01-15 下午1:36

    月考排名下滑、作业堆成山、选科迷茫、担心考不上理想大学…这些场景是不是戳中了你的日常?作为高中生,焦虑就像影子一样跟着你,有时候甚至让你失眠、吃不下饭,感觉快要喘不过气?别慌!今天咱们就来聊聊怎么和焦虑“和解”,让它从“绊脚石”变成“垫脚石”~...

  • 孩子厌学?别急!这几招比吼他管用100倍

    2026-01-05 上午9:15

    咱当家长的,是不是都遇过这场景:孩子放学回家把书包一甩,往沙发上一瘫,嘴里嘟囔着“我不想上学了”;写作业时磨磨蹭蹭,半小时才写一行字,要么就是盯着课本发呆——你急得跳脚,吼他两句,他要么哭要么更叛逆,真是愁死人!其实孩子厌学不是洪水猛兽,找...