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每次买菜看电子秤跳数字、烘焙时翻食谱算配料，是不是总被“克”和“千克”绕得晕头转向？比如摊主说“这把青菜450克”，你得反应半天等于多少千克；或者食谱写“面粉500克”，你手里的秤只显示千克——别急，今天用3分钟教会你换算，以后遇到这些单位转换就能秒懂！
核心公式：1千克=1000克（记住这个就赢了一半！）
首先得把最基础的关系刻进脑子里：“千克”里的“千”字就是关键！1千克等于1000个1克，就像1千米等于1000米一样，单位里带“千”的都是原单位的1000倍。简单说：
1kg = 1000g（kg是千克的符号，g是克的符号，记不住符号也没关系，记住文字关系就行）
换算两步走：再也不搞反乘除
搞清楚方向是换算的核心，别再把乘除弄混啦：
- 从千克转成克（大单位→小单位）：乘1000
比如：2千克 = 2 × 1000 = 2000克（想象把1千克分成1000份，2千克就是2份1000克） - 从克转成千克（小单位→大单位）：除以1000
比如：3500克 = 3500 ÷ 1000 = 3.5千克（把3500个1克打包成1000个一组，能分3组还剩500克，就是3.5组）
日常场景小练习：看完就能用
结合生活例子练一练，马上就能熟练：
- 买菜场景：电子秤显示“1.2kg”，等于多少克？
答案：1.2 ×1000=1200克（相当于1千克200克） - 烘焙场景：食谱要“黄油150克”，你的秤显示千克，该输入多少？
答案：150 ÷1000=0.15千克（直接输入0.15kg就行） - 超市购物：一袋大米标“5kg”，等于多少克？
答案：5×1000=5000克（没错，就是5000个1克）
避坑小技巧：别被“公斤”迷惑
悄悄说：我们平时说的“公斤”其实就是“千克”！比如1公斤=1千克，所以遇到“公斤”直接替换成“千克”就行，不用额外换算。比如“2公斤苹果”就是2千克，等于2000克——是不是瞬间简单了？
其实克和千克的换算真的超简单，记住核心公式+方向原则，再结合日常例子练几次，下次遇到这些单位转换就能秒答啦！再也不用对着秤上的数字发呆，也不会在烘焙时加错配料量～
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